аз съм гладен тази седмица. Може да е ранно зареждане на въглехидрати с маратон, може да е моят период, може да е депресия от времето на конус, може да се окаже, че много харесвам храна. Така или иначе съм гладен.
Средна сутрин имах медена роса и зърнени храни (не заедно). Това ме задържа до около 11 часа сутринта, така че аз омаловажих малко вода и бях заета.
Най -актуалните ми видеоклипове
Тогава тя я нямаше – преглед на книги
Добро слушане – поредица за преглед на книги и подкаст
Тогава тя го няма от Лиза Джуел – достъпна на Audible, Amazon или където и да се продават книги.
“Тогава тя го нямаше” добре ли е? Ето моя рецензия!
За много повече отзиви, връзки и предложения, вижте runeatrepeat.com
Още видеоклипове
След това
Маска за лице за бягане или ходене навън на съвети
07:15
На живо
00:00
08:21
04:20
И накрая! Време за обяд.
Отстрани имах малко хляб за пица. Обсебен съм от пица хляб и продължавам да показвам да го направя на обяд и/или вечеря, но в крайна сметка използвам остатъци или правя нещо друго. Не днес.
Също така, минавам през тези кашу с тревожна скорост. Това може да бъде обвинено в глада на тази седмица и/или факта, че кашуто са страхотни. И по двата начина.
Някога имайки предвид, че открих PB & J Frozen Koundury, не мога да го извадя от ума си. Буквално съм се заговорил да получавам замразено кисело мляко 12 пъти тази седмица. Добре е.
Така че аз обявих днес Fro-Yo петък! Ще взема някои
И аз ще го натрупам-така че мога да впечатля Адам Ричман с моите умения за хранене в следващия път, когато се мотая с него …
Знам, че много хора правят специално лакомство в петък (работих в Starbucks в колежа и тя беше натъпкана в петък). (Nataliedee.com)
Имате ли лакомство в петък?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Рецепта за пюре от бананови ядки с кисело мляко
Рецепта за пюре от бананови ядки с кисело мляко
Banana Nut Smoothie е пюрето на деня! Споделям различна рецепта за пюре всеки ден тази седмица и днешната S
Рецепта за торта за рожден ден с кисело мляко и поръсване
Рецепта за торта за рожден ден с кисело мляко и поръсване
Истинска рецепта за торта за рожден ден на млякото в Калифорния. здравословен и лесен пюре с протеин от млечни продукти вместо протеин
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям в еднодневно видео от бегач. Дневник на храната на всичко, което ядох един ден закуска, обяд, вечеря и закуски. Плюс идеи за любимите ми продукти храна
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди и след бягане
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди и след бягане
Най -добрите протеинови барове за бегачи. Какво да ядете преди бягане, след бягане и закуски. Моите топ 5 любими бара и разбивка на храненето
Изпълнете отчет за 6 до 12 май
Изпълнете отчет за 6 до 12 май
Здравейте! Как минахте тичането и яденето си тази седмица? Ето ми кръг от бягане, храна, забавни, случайни и актуализации от th
Коя е най -добрата замразена пица?
Коя е най -добрата замразена пица?
Нови глутен безплатни отзиви за замразена пица. Разгледани здравословни опции за пица и препоръки.Коя е най -добрата замразена пица?
⚡ от Shareaholic
.