за съжаление купчината за 2012 г. на Miles Challenge приключи. Но това беше огромен успех!
891 проходилки и бегачи се регистрираха да играят. Заедно завършихме 36,190,68 мили за 31 дни !!! Впечатляващо, нали?!
Най -новите ми видеоклипове
Моята красива съпруга в Pysch Ward: Мемоар – преглед на книги
Моята красива съпруга в отделението на Пиш: Мемоар
от Марк Луках
Преглед на аудио книга на най -продавания мемоар, издаден 2017.
Добре ли е да слушате?
Споделям бърз преглед на книгата, налична на Audible.
От Amazon:
Сърдечно изтъняващ, но надежден мемоар на млад брак, който се предефинира от психични заболявания и утвърждава силата на любовта.
Животът на Марк и Джулия заедно започна като приказен романс. Те се влюбиха на осемнадесет, ожениха се на двадесет и четири и започнаха мечтания си живот в Сан Франциско скоро след това. Но когато Джулия беше на двадесет и седем, тя претърпя плашеща и неочаквана психотична почивка, която я кацна в психичното отделение близо месец. Един ден тя беше динамична и добре коригирана; Следващата тя беше заблудена и самоубийствена, убедена, че близките й не са в безопасност.
Въпрос:
Каква книга или подкаст слушате сега ??
Какво трябва да слушам по -нататък?!
Връзките към книгата и други отзиви са на runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 5 минути, 31 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 3
00:51
На живо
00:00
08:21
05:31
Човекът с най -много мили е Тереза Мартин с 359.1! Тя печели напълно безплатен чифт обувки от Running Shoes.com. Тереза, моля, изпратете ми имейл в рамките на 48 часа, за да поискате наградата си или ще отиде на следващия подгласник.
Топ 10 купчини на участниците в Майлс:
Тереза Мартин
Jen Schomaker www.runnershoe.blogspot.com
Джейн Фокс
Мег Хиф
Denesse Segura
Stephanie Anderson www.runlilmamarun.blogspot.com
Jory Wamsley
SARA ANDERSON LIFEINBEANTOWNUSA.BLOGSPOT.com
Stephanie Ellerman Runhonrun.com
Laura Kelly Seelaurago.blogspot.com
Всички останали, които участваха и проверяваха всяка седмица, бяха въведени в 2 подаръци. Ето победителите за тези награди …
1. чифт обувки за бягане на Brooks – Пробег около Роо Тя завърши предизвикателството с 36,3 мили !!! Давай, давай, давай!
2. Puma Shoes and Workout Gear – Clare From itting всичко това, кой завърши предизвикателството с 59 мили!
Вчера не бях твърде продуктивен, след като се прибрах. Най -доброто нещо, което направих, беше да се обадя на приятел, който да навакса, докато направи дълга разходка, поне беше продуктивен за душата ми.
След това вечерях и отидох да спя рано. Уау! Имах нужда от този сън толкова зле. Не мога да повярвам, че колко малко съня имам този уикенд. Луд.
Тази сутрин се събудих, чувствайки се като нова жена жена и пробягах 6 мили. Беше бавно, но се чувствах чудесно да се движим.
Избих коледната си чиния за закуска.
“Хо хо хо! Весела закуска !!! ”
ВЪПРОС: Помогна ли ви купчината на километри да се дърпате през този месец? Как планирате да останете на път през декември ??
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате тези:
Натрупване на Miles Running Challenge 2020
Натрупване на Miles Running Challenge 2020
Напълно безплатен Running Challenge 2020. Натрупване на Miles Run Challenge с проследяване на пробег за печат и съвети за работа. Вземете FR
Цели, които да ви помогнат да бягате по -добре – Натрупайте на Miles Challenge Day 1
Цели, които да ви помогнат да бягате по -добре – Натрупайте на Miles Challenge Day 1
Напълно безплатен 30 -дневен ден за бягане Ден 1. Как да поставите целта си за бягане. Натрупване на Miles Run Challenge ноември 2021 г.
Натрупване на плана за предизвикателство на милиner
купчина на Miles Run Challenge Planner
Последно повикване! Натрупването на километрите започва утре! Вие ли сте? Ето някои напълно безплатни печатни способности, които ще ви помогнат да разтърсите предизвикателството.
Покажете ми обувките си – купчина на километри ден 2
Покажете ми обувките си – купчина на километри ден 2
Натрупване на километри ден 2 – обувки за бягане! В момента има раздаване в Instagram @RuneAtrepeat. Вижте го там, за да влезете
Как да си поставим гол за купчина на Miles Challenge
Как да си поставим гол за купчина на Miles Challenge
Натрупване на работния лист на Miles Challenge. Как да си поставим гол за 21 -дневна купчина на Miles Challenge. Напълно безплатен p
Натрупване на сертификата на Miles Running Challenge Finisher
Натрупване на сертификата на Miles Running Challenge Finisher
Годишната купчина на Miles Challenge е близо до финала! как се справи? етикет @RuneAtrepeat в Instagram с
⚡ от Shareaholic
.